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Salut !
Moi c’est Francesco.
Je suis diététiste nutritionniste.
J’ai fait mon bac en nutrition à l’UdeM et je complète actuellement ma maîtrise en sciences de l’activité physique à l’UQÀM.
Ma spécialité c’est la nutrition sportive.
Tu te considères athlète, sportif ou tu souhaites débuter une activité sportive je suis la bonne personne pour t’aider à atteindre tes objectifs !
Bref, j’ai hâte de travailler avec toi !
questions et réponses
Pourquoi me choisir ?
Je suis dynamique, passionné et hyper motivé à trouver des façons d'améliorer ta performance. La réussite de tes objectifs me tient réellement à coeur. C'est pourquoi quels que soient tes objectifs je vais faire tout ce qui est en mon possible pour t'aider à les atteindres !
Pourquoi la nutrition sportive ?
Depuis aussi longtemps que je me rappelle j'ai toujours été passionné des sports. En grandissant, mon esprit compétitif m'a dirigé à participer à des compétitions sportives de diverses disciplines. Désirant améliorer mes performances je me suis rapidement intéressé à la nutrition. J'ai donc poursuivi mes études à l'université pour développer des bases solide en la matière et approfondir mes connaissances. J'adore tester les différentes stratégies nutritionnelles dans mes entrainements au quotidien ce qui est un atout puisque cela me permet de connaître les erreurs à ne pas faire ! Aujourd'hui, grâce à mes connaissances poussées en nutrition et mon expérience en tant que sportif, je suis confiant de pouvoir aider quiconque souhaite améliorer sa performance grâce à une alimentation de prochain niveau !
Quels sports pratiques-tu ?
Le vélo, le ski de fond, la musculation et la course à pied !
Qu'est-ce qu'une saine alimentation selon toi ?
C’est manger la majorité du temps ce qui nous fait sentir bien physiquement et psychologiquement en compagnie de personnes que l’on apprécie dans un contexte détendu.
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