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Francesco Vallières
12 févr.
Le jeûne intermittent est une bonne solution pour diminuer ta performance !
Tu peux relire le titre si tu penses avoir mal lu, mais non ! Mais qu’est-ce qui explique que faire le jeûne intermittent nuit à ta...
Francesco Vallières
6 févr.
Le jeûne intermittent peut avoir des effets intéressants, mais comporte ses inconvénients !
Est-ce que le jeûne intermittent est votre solution pour atteindre vos objectifs de mise en forme et perte de poids ? Peut-être, mais...
Francesco Vallières
5 févr.
Le jeûne intermittent existe depuis très longtemps, mais…
Ahh le fameux jeûne intermittent ! Certains disent que ça permet de détoxifier l’organisme, de perdre du poids, de se sentir plus...
Francesco Vallières
31 janv.
Les fruits congelés ne sont pas moins bons pour ta santé que les fruits frais !
Tu as bien lu ! Les différents procédés utilisés pour congeler les fruits n’affectent pas la valeur nutritive des fruits congelés que tu...
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